start	end	text
0	1880	不知道你是不是跟我一样
1880	3740	不管是平时读书学习
3740	5520	还是整理工作内容
5520	7120	用了很多不同的软件
7120	9120	不管是手机自带的笔记本
9120	10060	还是Google Drive
10060	11980	Notion这类的专业软件
11980	13280	但其实很多时候呢
13280	15240	我们做的并不是知识管理
15240	16700	而是知识囤积
16700	17540	你会发现呢
17540	19000	你画线收藏的内容
19000	21560	几乎都躺在你的收藏夹里吃灰
21560	23640	很难再被二次利用
23640	24960	有时候你工作的时候呢
24960	25800	要找个文件
25800	28320	还得打开文件夹去搜关键词
28320	31360	然后在海量的文件夹里重新筛选
31360	32460	浪费的时间不说
32460	33480	效率也不高
33480	35380	那如果你是上面这些情况的话
35380	37180	我今天给你介绍的这个工具
37180	38640	肯定能帮到你
38640	39580	它叫Obsidian
39580	41820	其实这个工具很早就有了
41820	44000	但我想系统性的给你说清楚
44000	45680	它的所有核心用法
45680	46980	所以我会把这个工具
46980	49380	拆成两期视频给大家讲解
49380	50040	第一期视频
50040	51920	我们先来看看怎么下载
51920	52480	安装
52480	55080	把Obsidian的基础功能都搞清楚
55080	56160	然后第二期视频
56160	57160	我们再来看看
57160	60000	怎么把Obsidian和Codex结合起来
60000	61980	打造我们的第二大脑
61980	64900	帮我们系统性的管理知识和工作内容
64900	67020	而且我们今天教给大家的方法
67020	69240	哪怕你是免费用户也能用
69240	73060	而且可以说是市面上最完整的Obsidian用法教程
73060	75120	你可以先点个赞收藏一下
75120	77660	以后想学的时候就可以随时找到了
77660	78640	那我们话不多说
78640	79540	马上开始
79540	81420	首先在我们进入教程之前
81420	83440	先给大家简单介绍一下
83440	85560	什么是第二大脑这个概念
85560	87080	那我们每天看文章
87080	88480	开会学习课程
88480	91120	都会产生很多新的灵感和想法
91120	94580	但人的大脑并不擅长长期保存这些细节
94580	96500	很多东西当时觉得很重要
96500	97960	几天以后就忘了
97960	99080	所谓的第二大脑
99080	101280	就是把这些值得保留的信息
101280	103880	放进一个可靠的外部系统
103880	104620	以后需要的时候
104620	106120	就可以快速找到
106120	108780	还能看到不同的知识之间的联系
108780	112740	Obsidian就是一个能帮助我们搭建第二大脑的工具
112740	114700	而且随着我们收集的信息
114700	115640	比辑越来越多
115640	118520	笔记 研究 文章和各种想法
118520	120420	要想把它们整理得紧紧有条
120420	122520	就会变得越来越困难
122520	124880	而Obsidia刚好擅长做这件事
124880	127800	它不像传统的文档系统那样记录笔记
127800	130220	它除了可以帮你把信息结构化
130220	132220	而且还能找到笔记之间
132220	134320	彼此的共同点和联系
134320	136700	然后把你的笔记互相链接
136700	138280	慢慢就形成了一个
138280	140380	互相关联的知识网络
140380	143400	这样你的笔记就不仅仅是放在文件夹里
143400	146660	而是能像你脑海中的想法一样相互连接
146660	151600	而且Obsidian里所有的笔记都保存在本地电脑里的一个知识库里
151600	154300	本质上就是一个存放笔记的文件夹
154300	156740	正因为这种本地优先的方式
156740	159340	那你就可以完全掌控自己的笔记
159340	162940	在整理和关联想法的同时保护你的数据
162940	164380	所以接下来的教程里
164380	167160	我会告诉你如何开始使用Obsidian
167160	169640	并了解它的核心原理和概念
169640	171580	我们来看看什么是知识库
171580	175400	为什么很多人选择Obsidian而不是其他笔记软件
175400	180180	以及它有哪些让你高效捕捉和连接想法的关键功能
180180	184300	我们还会介绍如何用Obsidian帮你快速创建笔记
184300	187740	并通过反向链接这个功能连接你的想法
187740	191100	并且把所有内容都存成简单的Markdown格式
191100	194260	既方便你访问又能保证未来不会过时
194260	197980	首先我们先来看看怎么把Obsidian下载安装好
197980	200640	第一步我们去官网上下载安装包
200640	203720	Obsidian这里会自动识别你的电脑系统
203720	205540	点击它就能直接下载
205540	208080	Obsidian也支持多个平台的使用
208080	211680	包括iOS、Android、Windows、MacOS和Linux
211680	212780	当你安装好后
212780	215900	首先你看到的就是Obsidian的启动界面
215900	217320	这里面有几个选项
217320	223060	比如快速开始、新建仓库、打开本地仓库、同步远程仓库
223060	225220	如果你想快速开始使用Obsidian
225220	226920	就选择快速开始
226920	229680	这个选项会自动帮你创建一个知识库
229680	231700	也就是一个新的工作区域
231700	234180	带着一个欢迎主题的其实笔记
234180	236620	那如果你想看看知识库的存放位置
236620	239360	可以把鼠标滑到下面的Obsidian Vault
239360	241400	在这里查看文件路径
241400	242920	不过我这里最推荐的
242920	245900	还是选择我们接下来介绍的第二种方法
245900	247900	也就是手动创建仓库
247900	252120	因为这样你就能完全掌控你的仓库名称和存储位置
252120	254940	所以我们在新建仓库这里选择创建
254940	257320	然后可以给这个知识库取个名字
257320	259840	比如这里我叫李厂长第二大脑
259840	261800	接着选择你想把这个知识库
261800	263640	放在电脑上的哪个位置
263640	266220	现在我们的知识库就已经创建好了
266220	267920	还记得我们刚刚说过的
267920	269000	Obsidian的知识库
269000	271820	其实就是我们电脑上的一个文件夹吗
271820	274580	比如这里你看到的这个欢迎主题的笔记
274580	276680	也同时会出现在文件夹里
276680	279440	如果我们这里新建一个文件夹叫YouTube
279440	281900	你的文件夹里就会同步出现它
281900	285420	我们还可以继续新建一个笔记叫YouTube数据
285420	288280	同样这个笔记也会出现在文件夹里
288280	290480	这种结构有一个特别大的好处
290480	292760	就是你的笔记除了在Obsidian里
292760	295340	在其他的应用里也依然能被访问
295340	296640	因为在Obsidian里面
296640	299360	笔记都是以Markdown的形式保存的
299360	301820	所以很多程序都能打开它
301820	303340	而且Markdown文件的内容
303340	305520	不管是AI还是我们普通人
305520	307040	打开都能看得懂
307040	308560	所以这种文件形式
308560	311940	刚好成为AI和人类之间的一个桥梁
311940	314460	这也体现了Obsidian的一个核心理念
314460	317080	也就是你的笔记属于你自己
317080	319720	它们不会被锁在Obsidian这个应用里
319720	323420	我们始终对自己的数据拥有完全的控制权
323420	324900	接下来咱们就来看看
324900	327460	主屏幕上的这些按键都是什么意思
327460	329820	我们先从上面的标题栏说起
329820	331200	第一个是收起功能
331200	332420	当我们点它的时候
332420	334480	就可以收起和打开侧边栏
334480	336000	接着是文件列表
336000	339060	点开它就能看到所有的文件夹和笔记
339060	340180	然后是搜索
340180	342020	它可以让你搜索笔记
342020	342860	文件夹
342860	343560	标签
343560	344940	行或者章节
344940	346580	接下来是书签功能
346580	348920	能让你快速访问常用的内容
348920	350820	并且能把它们分组管理
350820	353360	比如这里我们新建一个新的书签组
353360	355360	叫YouTube每月数据分析
355360	357480	然后我们回到文件夹里
357480	359640	选择YouTube数据的这个标签页
359640	361220	加到这个书签下
361220	363860	当然我们在这里还可以给它起个标题
363860	366280	选择把它放在哪个书签组下面
366280	368660	接下来我们来到左边的任务栏里
368660	370640	第一个是快速切换功能
370640	373660	主要是用来快速在笔记和文件夹之间切换
373660	376120	相比功能更细致的搜索工具
376120	380000	快速切换更适合在文件中间快速跳转
380000	381880	下面是查看关系图谱
381880	385340	点击它就可以看到笔记和笔记之间的关系
385340	387900	你看这里因为我们才开始创建笔记
387900	390140	所以彼此之间还没有什么联系
390140	392040	等你的笔记越来越多后
392040	396500	你就能在这里看到Obsidian那个著名的类似大脑的结构图了
396500	398240	再往下是新建白板
398240	400280	白板功能允许你把文字
400280	402800	笔记和图片拖到一个画板上
402800	404220	类似于做思维导图
404220	407080	比如你可以添加一张带有文字的卡片
407080	409640	你可以改变颜色或者添加备注
409640	412820	你还可以拖动这些白板来给它们建立联系
412820	413660	正因为如此
413660	418100	这个功能非常适合做头脑风暴和理清思路这类的工作
418100	420080	然后是创建今天的日记
420080	423100	这个功能很适合记录当天的特定信息
423100	424840	接下来是插入模板
424840	426160	当你第一次点击的时候
426160	428640	你会在右上角这里看到一条信息
428640	430520	告诉你没法列出模板
430520	432940	因为你还没有配置模板文件夹
432940	435020	所以你可以点击这里的设置
435020	436060	选择模板
436060	438540	然后选择一个模板文件夹的位置
438540	440360	这样等你在那个文件夹里
440360	441900	创建好模板文件后
441900	443000	你就能用它了
443000	444540	接下来是命令面板
444540	446260	这里包含了Obsidian里
446260	448380	可以使用的所有命令集合
448380	451580	从这里你可以搜索或者运行各种命令
451580	453580	也能看到它们对应的快捷键
453580	455540	最后一个是创建数据库
455540	458520	数据库基本上就像是你的笔记表格
458520	459860	或者过滤试图
459860	461380	当你创建数据库的时候
461380	465200	Obsidian会根据你设定的条件来筛选笔记
465200	466900	不过大家现在只需要知道
466900	470660	它能帮你根据特定条件筛选笔记就足够了
470660	472920	屏幕中间的区域是主要编辑区
472920	474940	你可以在这里编辑你的笔记
474940	477580	Obsidian的使用方式跟浏览器很像
477580	478720	顶部有标签页
478720	480000	你可以打开多个
480480	482480	还能以不同的方式排列它们
482480	486240	比如你可以点击不同的标签页来查看分屏效果
486240	488680	这样就能同时看到两个笔记
488680	492400	或者也可以直接拖动标签页来切换分屏
492400	495960	接下来为了让我们的笔记内容更清晰更有条理
495960	498760	我们还需要在设置里进行一些微调
498760	501640	比如要更改上传文件的存储位置
501640	503760	默认情况下我们上传的图片
503760	507360	PDF或者其他文件都会散落在知识库里
507360	508640	为了更好的整理
508640	511360	我们去设置里找到文件与链接
511360	515880	然后把附件的默认存放路径改成指定附件文件夹
515880	517480	当我们选了这个选项后
517480	519400	就会出现一个新的设置
519400	521280	叫附件文件夹路径
521280	522940	这时候我们回到主页
522940	525520	这里我们可以新建一个文件夹
525520	526240	起个名字
526240	527340	比如叫附件
527340	530680	这时候当你在Obsidian里创建这个文件夹的时候
530680	532880	电脑上的第二大脑知识库里
532880	536320	也会同步创建一个一模一样的文件夹
536320	538080	创建好后回到设置里
538080	540640	选择刚才创建的附件文件夹
540640	543220	作为我们上传文件的存储位置
543220	546120	现在当我们直接拖一张图片到笔记里
546120	550180	Obsidian就会自动把那个图片存到附件文件夹里
550180	552940	这也有助于保持你的资料库整齐
552940	554580	如果我们没有这样设置
554580	557060	那每次只要当我们拖图片进去
557060	559540	Obsidian都会新创建一个笔记
559540	562180	就会显得整个笔记本非常凌乱
562180	567100	所以SIG设置主要是在你直接拖图片到笔记里的时候起作用
567100	569580	接下来我们来看看设置里的插件
569580	571420	大家现在看到的这些插件
571420	575940	都是由Obsidian团队内部提前已经设定好的核心插件
575940	579100	这些插件涵盖了Obsidian里最基本的工具
579100	581260	这里面有一些是默认开启的
581260	583060	有一些是默认关闭的
583060	585580	你可以看看哪些功能是你不需要的
585580	586780	就可以把它关闭
586780	589420	这样也可以避免你的界面显得杂乱
589420	592020	比如有些用户可能不需要录音功能
592020	595180	每个插件都有一句话简短说明它的功能
595180	596980	如果你不确定某个插件
596980	598340	可以在网上查一下
598340	600300	或者问问AI帮忙解释
600300	601740	除了官方的核心插件
601740	604580	Obsidian这里还支持第三方插件
604580	608020	第三方插件是由开发者和用户共同制作的
608020	609820	因为Obsidian是开源的
609820	612220	所以代码也是公开透明的
612220	613580	这些社群里的插件
613580	617620	Obsidian团队都会提前进行初步的代码审核
617620	620300	而且他们还有一个社区会帮忙监控
620300	622820	尽可能的减少潜在的安全风险
622820	624900	如果你想安装第三方的插件
624900	627020	就选择关闭安全模式
627020	629820	然后在社区插件市场里选择浏览
629820	631220	这时候你就可以在里面
631220	633540	找适合你平时工作的插件了
633540	635900	当然你还可以点击这个向上的按钮
635900	637980	在这里可以按插件的下载量
637980	641560	更新时间 发布时间和名称顺序来排序
641560	643860	如果你不知道该安装哪个插件
643860	646680	一个好方法就是按下载量来筛选
646680	649240	因为它能显示最受欢迎的插件
649240	651800	比如这里我们选择这个画图的工具
651800	653080	直接点安装就行了
653080	656920	安装完成后我们还要选择这里的启动来开启它
656920	659100	当然如果你不需要某个插件的话
659100	661020	也可以卸载或者禁用它
661020	664600	以上就是想入门Obsidian最重要的一些设置
664600	666660	当我们把这些设置配置好后
666660	669100	随着你知识库的内容越来越多
669100	672160	你的第二大脑就会更容易方便管理
672160	675060	接下来我们继续讲笔记里的格式设置
675060	678760	Obsidian里笔记的格式和其他记笔记的软件相比
678760	680760	操作方式可能有点不同
680760	682760	首先我们先新建一个笔记
682760	684460	第一个不同点是标题
684460	687160	在Obsidian里标题是用警号来做的
687160	690760	用警号的时候大家一定要记得后面要空一格
690760	692060	如果不空格的话
692060	695160	Obsidian这里就只会显示成普通的标签
695160	697460	如果你想设计不同级别的标题
697460	700920	记得一个锦号加一个空格是一级标题
700920	703860	两个锦号加一个空格是二级标题
703860	706800	三个锦号加一个空格是三级标题
706800	709760	而四个锦号加一个空格是四级标题
709760	713420	你看现在标题的每个级别都能清楚的分辨出来
713420	715760	接下来是加粗和协体的格式
715760	717620	就像大多数其他软件一样
717620	720560	你可以用Ctrl或者Command加B来加粗
720560	723120	用Ctrl或者Command加I来协体
723120	725920	做列表的话你可以输入数字加句点
725920	728360	然后按空格来创建下一个条目
728360	729840	如果是项目符号的话
729840	731880	只需要先加一个短横线
731880	733440	然后空格就可以了
733440	735200	你还可以做任务勾选框
735200	738760	这个非常适合做任务列表或者计划安排
738760	740720	方法是输入一个短横线
740720	741680	接着空格
741680	743000	再一个左括号
743000	744480	空格和右括号
744480	745760	再加一个空格
745760	747920	接下来这部分我们重点讲一下
747920	749600	为什么要链接笔记
749600	752080	以及链接这个功能真正的威力
752080	754340	每当你在Obsidian里输入笔记的时候
754340	756420	遇到向深入了解的概念
756420	760280	最重要的操作就是用双括号来创建笔记的链接
760280	761080	当你输入后
761080	763320	Obsidian会弹出下拉菜单
763320	765180	显示你当前的笔记列表
765180	769080	接着你可以马上选一个你已有的笔记并链接它
769080	771440	这样你就不用费劲的翻文件夹
771440	774480	或者在知识库里翻来附近的去找笔记了
774480	777280	链接功能可以把你的笔记串联起来
777280	779580	在不同的想法之间建立联系
779580	785420	久而久之链接功能就能成为Obsidian里一个关联知识系统的主要用法了
785420	789380	而且在这个系统里你还能创建还不存在的笔记链接
789380	793780	比如说我们在这里用双货号输入一个还不存在的笔记链接
793780	795620	叫Obsidian深度用法
795620	798060	你能看到因为这个笔记还不存在
798060	802460	所以它的颜色和已经创建好的笔记颜色相比是偏淡的
802460	804460	这时候只有当我们点击它的时候
804460	806460	这个笔记才真正存在
806460	807420	当我们点击后
807420	809860	Obsidian就会自动在你的知识库里
809860	810900	创建这个笔记
810900	812440	这样你在记笔记的时候
812440	815140	有了新的想法就可以先写下来
815140	816720	之后再进行补充
816720	819380	不需要中断思路去新建一个笔记
819380	821020	只需要先创建好链接
821020	822960	内容可以以后再补充
822960	824780	正因为有了这个链接系统
824780	826680	Obsidian最重要的一个功能
826680	828220	就是反向链接
828220	831040	我们从一个笔记连接到另外一个笔记
831040	833180	其实这不只是单向链接
833180	836280	Obsidian会自动双向追踪这些链接
836280	840500	也就是说被链接的笔记知道自己被别的地方引用了
840500	843460	你可以在界面的右下角看到反向链接
843460	846600	这里会显示所有引用了这个笔记的地方
846600	849700	比如我们刚才链接的Obsidian深度用法
849700	853920	品牌策划和内容选题也都可以找到相对应的链接
853920	856740	随着你不断的把想法互相连接
856740	860520	你的知识库就不再像传统的文件夹那样独立存在
860520	863380	而更像是在不同想法之间的连接
863380	868700	今天写的笔记可能会和几周前甚至几年前写的笔记产生关联
868700	872280	这些反向链接经常能揭示它们之间的关系
872280	875560	还有一个你会用的实用功能是嵌入笔记
875560	879660	有时候你可能想直接在一条笔记里显示另一条笔记的内容
879660	882900	不用复制粘贴文字只要嵌入那条笔记就行
882900	885820	方法是在双括号前加一个感叹号
885820	888080	比如我们输入感叹号和双括号
888080	890100	然后选择YouTube内容选题
890100	891640	这样YouTube内容选题
891640	893620	这条笔记下的全部内容
893620	896400	就会直接嵌入到你当前的笔记里
896400	898660	这样你就能引用一条笔记的同时
898660	902220	保持所有内容都关联到它的原始来源
902220	902979	也能避免的
902979	905499	也能避免在多个笔记里重复同样的信息
905499	907939	嵌入笔记特别适合做概览页
907939	909499	总结或者仪表盘
909499	913019	一次性把多个笔记的内容汇总到同一个地方
913019	915419	最后你也可以添加外部链接
915419	918039	想显示的文字放在方括号里
918039	920219	实际的网址放在原括号里
920219	920819	你按回车
920819	923479	文字就会变成一个可点击的链接
923479	924599	可以打开文章
924599	927159	视频或者其他任何在线资源
927159	930319	这个功能和很多其他应用里的超链接一样
930319	933979	让你能把笔记和知识库以外的信息连接起来
933979	936619	当你打开这里的查看关系图谱
936619	939419	这个第二大脑的概念就更加清晰了
939419	941759	这也是Obsidian的主要卖点之一
941759	946119	关系图谱是你整个知识网络的一个可视化呈现方式
946119	947859	每个节点就是一个笔记
947859	951679	点语点之间的线就是连接这些节点的关联
951679	953599	随着你的资料库不断扩大
953599	957559	你会看到图谱中会开始形成一些聚集的群组
957559	961679	这些群组代表着围绕一个特定主题相关联的笔记
961679	964699	比如这几篇笔记都是和YouTube视频有关的
964699	967619	这些笔记自然会形成一个自己的知识圈
967619	968839	随着时间推移
968839	972219	YouTube这个主题就成了这个圈子的知识中心
972219	973839	如果你有其他主题的笔记
973839	977479	这些笔记也会各自形成自己的主题圈子
977479	978239	刚开始的时候
978239	980299	知识图部可能看起来很少
980299	981059	很分散
981059	982559	但只要你继续写下去
982559	983999	情况就会改变
983999	986999	它会慢慢的变成你的思维的视觉地图
986999	987799	那你看到现在
987799	989799	可能会问一个重要问题
989799	991899	那我什么时候该用文件夹
991899	993739	什么时候该用链接呢
993739	995239	一个简单的理解方法是
995239	996899	把你的Obsidian知识库
996899	998659	想象成是一座城市
998659	1000959	文件夹就像是里面的建筑物
1000959	1003299	决定了某个知识的存放位置
1003299	1006019	所以我们应该把文件夹用来放那些
1006019	1008339	真正需要存放位置的东西
1008339	1011139	比如说附件 模板 归档的项目
1011139	1015079	每日笔记 或者像地图 日历等等这类信息
1015079	1018039	而链接或者反向链接就像是道路
1018039	1020419	道路是不会移动建筑物本身的
1020419	1023539	而是展示了不同地点之间的连接关系
1023539	1026859	在Obsidian里链接是知识之间交流的方式
1026859	1028819	是你主要的整理工具
1028819	1031079	如果两个节点在概念上相关
1031079	1033759	简单来说就能把它们连接起来
1033759	1034799	随着时间推移
1034799	1037519	这些连接会形成一个思想网络
1037519	1039659	有时候这些关系要过几周
1039659	1041379	几个月甚至几年后
1041379	1042959	才会真正的显现出来
1042959	1045179	而这也正是关系图谱的作用
1045179	1047519	帮你看清知识之间的联系
1047519	1048739	OK以上这些内容
1048739	1050699	就是Obsidian的基本用法
1050699	1052299	只要当你开始写笔记
1052299	1053419	关联想法
1053419	1054659	整理你的知识库
1054659	1055759	你的Obsidian系统
1055759	1057619	就会变得越来越好用
1057619	1059239	接下来最好的学习方法
1059239	1061759	就是不停的往里面添加笔记
1061759	1063419	另外最近我也在准备
1063419	1065919	如何把我们常用的Codex和Obsidian
1065919	1066939	结合起来
1066939	1069919	帮大家一步步打造自己的第二大脑
1069919	1071539	你可以先订阅我的频道
1071539	1072939	这样等视频一上线
1072939	1074559	就能第一时间查看了
1074559	1077199	最后这期视频做的是真的很不容易
1077199	1079199	希望大家给这个视频点个赞
1079199	1081199	这样就能分享给更多人了
1081199	1082159	那我们下期影片见
1082159	1082759	拜拜