Claude Cowork是目前最強大的AI工具之一
但如果你剛開始學
可能會覺得特別複雜
你可能也看了很多人的教程
但很多時候
你根本聽不懂他們在說什麼
像是全局指令、上下文窗口、多模態
成品交付、瀏覽器擴展程序
所以今天這期视频
我會把Claude Cowork裡
你需要知道的14個核心概念
給你一次性講清楚
我們會從簡單逐漸講到複雜
但只要你看完今天這個视频
以後你看任何別人的教程
都會知道他們到底在說什麼
那我們話不多說馬上開始
首先在我們開始介紹這些專業術語之前
你得確保已經下載了Claude的桌面版App
macOS和Windows都支持下載
下載好後你可以在中間的對話框這裡
從聊天格式切換到Cowork就行了
你需要了解的第一個概念是
工作文件夾Work Folder
也就是所有Claude文件存放的地方
跟ChatGPT這類大語言模型
把文件存儲在雲端不同的是
Cowork可以訪問我們電腦上的文件夾
比如你在這裡可以看到
我們通過Cowork做的所有任務文件
都存儲在我們電腦的本地文件夾裡
我們可以從這些文件裡提取信息
或者添加其它的信息進去
你可以在裡面放Word文件
html文件、Python腳本、CSV文件
基本上你創建的任何文件類型都可以
如果你還沒有選擇任何文件夾
可以點擊這裡
選擇你想要把Claude做好的成品
放在哪個特定的文件夾裡
如果你剛開始用Cowork的話
我強烈建議你新建一個文件夾
這樣能更好地管理你的文件
那如果你想讓Claude生成的內容
存放在不同文件夾裡的話
我們也可以同時選擇多個文件夾
那如果你只想保存到
唯一一個文件夾裡的話
你可以再次點擊它來取消保存
接下來第二個概念就是CLAUDE.md文件
這個概念聽起來挺複雜的
但其實它的原理很簡單
這個其實就是Claude裡文件夾的說明書
也就是它會告訴Claude
一旦開始使用Cowork
你希望它怎麼工作
每次當你開啟一個新對話
或者新任務的時候
Claude都會在後台加載它
它會先讀取這個文件
然後根據你在CLAUDE.md裡定義的身份
你想要的互動方式
或者你指定的細節來幫你工作
比如這個是我定製的
適合我工作的CLAUDE.md文件
裡面列舉了我的所有要求
還有我的規則
這樣Claude就會在每次對話開始時加載它
當然你也可以定製你自己的CLAUDE.md
可以在裡面告訴它你是誰
你想要它做的任務
你的要求等等
具體怎麼定製CLAUDE.md文件
我之前專門給大家出過一期视频
詳細講解了每個步驟
內容絕對是乾貨
视频链接我也放描述欄裡了
第三個概念是全局指令Global Instructions
這個和我們剛剛提到的CLAUDE.md差不多
就是你设置一次
它會在你每次聊天工作的時候
參考這個內容
不過它們的不同點是
CLAUDE.md保存在特定的文件夾裡
只對那個文件夾裡的內容生效
你可以把CLAUDE.md
當成是那個文件夾的指定說明書
如果你創建了三個文件夾
那理論上你也可以有三個不同的CLAUDE.md文件
但全局指令是Claude裡的永久說明書
不管你是用聊天模式
還是Cowork
你可以在系統裡統一设置
我們來到頁面的左下角
點擊你的賬戶
選擇设置
在通用這裡就能找到全局指令
你可以在這裡把你的偏好
你需要Claude知道的上下文信息全部告訴它
那假如說你只想讓這些個人偏好
在你調用Cowork的時候才啟動
那你也可以在左邊選擇Cowork
滑到最下面點擊編輯
然後把你的內容粘貼到這裡就行了
這樣你的個性化指令
就只適用於在Cowork裡做的任務
完全不會應用到你和Claude的聊天裡
我們接著來看第四個概念
就是記憶Memory
顧名思義
記憶就是Claude在理解了你和它的對話後
對你想做的事情
和之前做過事情的一種記錄
記憶也會以markdown的格式
保存在你的文件夾裡
裡面記錄著你做事情的偏好
比如可以是你自己的背景信息
或者某個特定的工作流程
你可以直接跟Claude說
我想讓你把這個加到我的記憶裡
它就會照做
而且記憶是會隨著時間慢慢積累
尤其是那些重要的內容
第五個概念是上下文窗口Context Window
你可以把上下文窗口
想象成是會議室的一塊白板
你說過的話、上傳的文件
和同事的討論
都寫在白板上
白板越大
AI同時能看到的信息就越多
當白板寫滿後
如果你把新的內容寫上去
前面的內容就可能會被擦掉
現在在Claude裡
最多能放100萬個token的上下文
你也可以把token理解成是
AI處理信息的計價單位
就像你去超市買菜
有的是按公斤賣
有的是按個數賣一樣
一個中文字大概對應1-2個token
而一個英文單詞可能是1-3個token
在Claude的上下文窗口裡
你可以放CLAUDE.md文件
你的各種指令和聊天記錄
系統提示詞
技能、插件、連接器
Claude調用工具獲得的結果
以及Claude的思考和最終輸出結果
那如果你針對一個話題
和Claude反覆長時間交流的話
你可能需要壓縮你的上下文窗口
或者刪掉一些無關緊要的信息
這樣才能保證Claude給你輸出結果時的質量
咱們接著說第六個概念
就是多模態Multimodal
簡單來說
多模態就是Claude除文字外
還有讀取其它文件的能力
比如圖片、截圖、圖表、PDF
Claude都能識別出來裡面的內容
但大家這裡注意
Claude暫時還不能識別
我們上傳的视频
所以以後當你聽到"多模態"這三個字
就代表著這個模型能讀取文件
能看屏幕上的文字
甚至能看你上傳的各種圖片
第七個概念是成品交付Artifacts
你可以把它簡單理解成是
除了文字外
Claude給我們的另外一種輸出形式
比如說你可以用它生成html儀表盤
圖表或者是任何可視化的東西
這裡你可以看到
這是我讓Claude幫我分析了
Alex Hormozi的發售策略
然後幫我提取出
所有的關键信息和技巧
最後幫我把這些核心內容
生成一個簡單的儀表盤
這樣我就可以簡單快速的知道
Alex Hormozi是怎麼發售產品的
所以你可以用成品交付這個功能
幫你把輸出的結果可視化
接下來講的這個概念是项目Projects
你可以把项目功能理解成是
在Claude裡更有條理的獨立工作室
尤其是如果你希望把同一個主題的內容放在一起
项目功能就特別適合幹這個事
每個项目裡都可以有自己的記憶和指令
比如說當我點開我的项目
你能看到這裡有好幾個不同主題的文件夾
當我們點進去後
你能看到除了正常的聊天窗口
還有Claude給我們產出的內容
右邊這裡我們還可以添加
應用在這個项目裡的系統指令
所有的文件也都集中保存在這個项目文件夾裡了
如果你需要創建一個新项目
只需要點擊這裡的"项目或文件"
然後點擊創建新项目
當你創建好後
還可以把你常用的项目
固定在左邊的任務欄裡
项目功能可以幫我們更有條理地
整理我們的工作
避免所有的聊天內容都攪在一起
第九個概念
可能是我們今天视频裡
最重要的一個概念
就是技能Skills
這也是讓Cowork能如此強大的核心原因之一
你可以把Skills想象成是一個命令
或者是預先設定好的流程
只要我們輸入關鍵詞
Claude就能啟動整個工作流程
知道怎麼幫我們做事
比如這裡是我創建的NotebookLM Skill
每次只要我在這個项目裡
附上我的YouTube视频逐字稿
它就會根據逐字稿的內容
給我生成腳本對應的幻燈片
或者是這個郵件整理的Skill
可以幫我每天自動讀取我的郵件
告訴我哪些值得回复
哪些是垃圾郵件
還能給我直接生成郵件回复
我們點開左邊的自定義
在這裡就能找到技能Skills這個選項
當你點開你創建的Skills
你會發現裡面其實就是一套指令
可以清楚地看到所有的步驟和流程
而且最關鍵是
每次當我們觸發它的時候
Claude給我的輸出結果都會很穩定
如果你點擊這裡的瀏覽選項
你能看到Claude母公司Anthropic官方出的技能
如果你想創建你自己的Skills
可以在對話框裡輸入斜槓指令
然後選擇/skill-creator
這樣Claude就能幫我們一起創建Skills了
那既然說到了斜槓命令
它其實就是一個觸發詞
用來啟動某個特定的技能
比如我輸入斜槓+NotebookLM
Claude就會自動幫我啟動這個技能
所以斜槓命令就是啟動技能
和工作流程的一個觸發詞
接下來我們說說插件
簡單來說
插件就是一堆Skills的組合
之前也有觀眾有疑問
技能和插件有什麼區別呢？
什麼時候應該用哪個呢？
非常簡單
插件其實就是把多個Skills打包在一起
方便你分享給其它人
或者上傳到Cowork裡
給大家舉個例子
這裡是我之前創建的
李廠長Cowork操作系統的插件
裡面有不同的Skills
但我根本不需要把這些Skills
分別上傳給Cowork
我只需要打開Cowork
點擊加號
選擇插件裡面的瀏覽插件
這些是Anthropic已經有的插件
比如有提高生產力的
幫助銷售的
還有涉及財務、法律和工程方面的
那如果你想添加自己的插件
只要選擇這裡的管理插件
在添加這裡選擇上傳插件
然後直接把插件的壓縮包
上傳上來就可以了
這樣我們剛才創建好的
李廠長Cowork操作系統就加進來了
接下里我們講第十二個概念
也就是連接器
連接器其實就是
我們可以把不同的應用和Cowork連接起來
這樣它就能幫我們執行任務
比如說只要我們連接了谷歌郵箱和谷歌日曆
Cowork就可以幫我們
先檢查我的谷歌日曆
然後再搜索我的郵箱
最後針對我的要求
給我總結每天的AI新聞
如果你想找到哪些連接器適合你
只需要點擊自定義
選擇連接器
在這裡點擊瀏覽連接器
就能找到幾百個適配在Cowork裡的工具
Claude每隔一段時間
都會往裡面添加很多新的工具
建議大家可以仔細瀏覽一下
看看哪個更適合你平時的使用場景
接下來這個是Claude的Chrome瀏覽器擴展程序
你可以用它幫你在瀏覽器裡
完成各種任務
比如填寫表格
點擊按鍵等等
它比連接器的功能稍微簡單一些
適用於如果你有哪個應用連不上的時候
你可以用瀏覽器功能來代替
接下來我就教給你怎麼安裝它
我們在瀏覽器裡搜索
Claude in Chrome
然後選擇這裡的Claude - Chrome Web Store
然後我們添加這個擴展程序
接著我們就能調用出這個插件
別忘了選擇"無需提示自動執行"這個選項
這樣Claude就不用每次都跟你確認了
權限设置好後
我們就能讓它幫我們去執行各種任務了
最後第十四個概念是定時任務
我一般會讓它在特定時間段內
自動觸發操作
替我完成各種任務
你可以直接在主頁裡選擇定時
然後在這裡設定你的任務
或者你也可以用我剛剛給你講過的Skills
來單獨設計一個定時任務
給大家舉個例子
我在這裡讓Claude每週幫我總結
這週又有什麼關於Cowork的最新動態
然後幫我加到NotebookLM的筆記本裡
當然你還可以讓它每天給你準時推送新聞
這樣就能省去你自己找新聞花的時間
Okay以上就是你需要了解的
十四個Claude Cowork的核心概念
相信現在你已經對它們非常了解了
那如果你也希望可以用
Cowork幫你搭建自動化工作流的話
我也給大家專門建了一個
Claude工作流的文件夾
你可以點擊這裡查看
另外今天视频裡提到的核心概念
之前我都專門出過相關的视频
詳細講解過
具體的链接
我都給大家放描述欄裡了
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