20260716-12 | Mac 與 Windows檔案互傳全攻略|跨平台也能輕鬆共享!【實用教學】iCloud|OneDrive|SMB 手把手教學|File Sharing Between Mac and Windows
來源:Youtube | 建立:2026-07-16T12:29:45 | HTML:2026-07-16T12:31:24
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影片筆記:Mac 與 Windows檔案互傳全攻略|跨平台也能輕鬆共享!【實用教學】iCloud|OneDrive|SMB 手把手教學|File Sharing Between Mac and Windows

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一句話總結

針對 Windows 與 Mac 之間無法使用 AirDrop 的痛點,影片介紹了四種跨平台檔案傳輸方案:透過 SMB 協定在 Windows 或 Mac 上建置檔案共享伺服器,以及利用 iCloud Drive 或 OneDrive 進行雲端同步,並根據主力機系統與網路環境提供相應的建議策略。

核心重點

在 Windows 上建置檔案共享伺服器,供 Mac/iOS 透過 SMB 協定存取。

在 Mac 上建置檔案共享伺服器,供 Windows/iOS 透過 SMB 協定存取。

使用 iCloud Drive 實現 Apple 生態系與 Windows 間的雲端同步。

使用 OneDrive 實現跨系統(Windows/Mac/iOS)的雲端同步。

詳細大綱

前言與問題背景

方法一:在 Windows 上建置檔案共享伺服器

方法二:在 Mac 上建置檔案共享伺服器

方法三:使用 iCloud Drive 實現跨平台共享

方法四:使用 OneDrive 實現跨平台共享

總結與建議

工具 / 模型 / 名詞整理

操作流程整理

流程一:Windows 作為伺服器 (SMB)

Windows 端準備

Windows 端設定共享

Mac 端連接

iOS 端連接

流程二:Mac 作為伺服器 (SMB)

Mac 端準備

Mac 端設定共享

Windows 端連接

iOS 端連接

流程三:iCloud Drive 跨平台同步

Apple 裝置

Windows 裝置

流程四:OneDrive 跨平台同步

所有裝置

值得注意的限制或風險

逐字稿辨識疑點

可延伸追問

逐字稿時間軸

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00:00:00.000 → 00:00:03.120
你是不是跟我一樣也遇過這種尷尬
00:00:03.120 → 00:00:05.480
工作時用Windows, 家裡用Mac
00:00:05.480 → 00:00:07.560
當需要換裝置處理檔案時
00:00:07.560 → 00:00:10.760
AirDrop不能用, 又沒有類似替代功能
00:00:10.760 → 00:00:13.320
甚至只是一個簡單的PDF檔案
00:00:13.320 → 00:00:16.760
都要傳微信、傳Line, 或用隨身碟拷貝
00:00:16.760 → 00:00:18.920
折騰半天, 非常麻煩
00:00:18.920 → 00:00:22.040
別擔心, 今天這支影片就來教大家幾招
00:00:22.040 → 00:00:24.000
高效又簡單的方法
00:00:24.000 → 00:00:26.440
徹底解決Windows和Mac之間
00:00:26.440 → 00:00:28.520
跨平台檔案傳輸的難題
00:00:28.520 → 00:00:31.840
Hello大家好, 歡迎來到泛視角, 我是Finn
00:00:31.840 → 00:00:33.400
今天要跟大家分享
00:00:33.400 → 00:00:36.600
如何在Windows和Mac之間實現檔案共享
00:00:36.600 → 00:00:39.000
打通不同系統之間的壁壘
00:00:39.000 → 00:00:42.400
讓跨平台協作更簡單、更便捷
00:00:42.400 → 00:00:46.120
這支影片將介紹四種我常用的方法
00:00:46.120 → 00:00:49.960
涵蓋區域網路共享、雲端同步等場景
00:00:49.960 → 00:00:53.000
大家可以根據需求靈活選擇
00:00:53.000 → 00:00:55.480
希望這支影片能幫你更高效地
00:00:55.480 → 00:00:58.880
在多裝置間傳輸、同步和使用檔案
00:00:58.880 → 00:01:02.160
無論日常辦公或內容創作都更流暢
00:01:02.160 → 00:01:04.880
還沒訂閱的朋友, 記得訂閱我的頻道哦
00:01:04.880 → 00:01:06.960
好, 廢話不多說, 我們直接開始
00:01:06.960 → 00:01:12.040
第一個方法是
00:01:12.040 → 00:01:14.720
在Windows建立檔案共享伺服器
00:01:14.720 → 00:01:16.240
所有工作開始前
00:01:16.240 → 00:01:18.160
我們需要先做準備
00:01:18.160 → 00:01:21.480
確認作為檔案共享伺服器的
00:01:21.480 → 00:01:25.160
PC的IP位址、使用者名稱和密碼
00:01:25.160 → 00:01:30.120
PC的IP位址可透過命令提示字元取得
00:01:30.120 → 00:01:34.960
方法是鍵盤按Windows+R
00:01:34.960 → 00:01:40.280
開啟執行, 輸入cmd後確定
00:01:40.280 → 00:01:45.440
OK, 來到命令提示字元視窗
00:01:45.440 → 00:01:47.320
輸入這條指令
00:01:54.200 → 00:01:59.840
這樣就能查詢到這台PC的IP位址
00:01:59.840 → 00:02:06.840
我這台IP是192.168.31.62
00:02:06.840 → 00:02:09.640
這樣就取得我們的IP位址了
00:02:09.640 → 00:02:12.680
這是待會用Mac連接的重要資訊
00:02:12.680 → 00:02:16.800
就像郵差投遞郵件必須知道地址一樣
00:02:17.840 → 00:02:22.200
下一步要確認這台檔案伺服器的使用者名稱和密碼
00:02:22.200 → 00:02:25.720
密碼就是你登入這台PC的密碼
00:02:25.720 → 00:02:28.480
而使用者名稱, 如果不確定的話
00:02:28.480 → 00:02:31.920
同樣可以透過命令提示字元確認
00:02:31.920 → 00:02:35.840
在命令提示字元視窗輸入"whoami"指令
00:02:41.120 → 00:02:45.520
顯示出來的部分就是你的使用者名稱
00:02:45.520 → 00:02:48.600
fan-laptop就是你的使用者名稱
00:02:48.600 → 00:02:51.440
OK, 現在準備工作完成了
00:02:51.440 → 00:02:54.680
IP位址有了, 使用者名稱和密碼也有了
00:02:54.680 → 00:02:57.480
接下來就能用Mac來連接了
00:02:57.480 → 00:02:59.840
好, 完成前面準備後
00:02:59.840 → 00:03:04.000
我們有PC的IP位址和使用者名稱密碼
00:03:04.000 → 00:03:09.160
接下來在PC上設定要共享的資料夾
00:03:09.160 → 00:03:14.800
然後在Mac上訪問這個共享資料夾
00:03:14.800 → 00:03:18.800
方法是選擇要共享的資料夾
00:03:18.800 → 00:03:24.400
右鍵內容, 開啟共享標籤頁
00:03:24.400 → 00:03:28.160
進入進階共享, 將這個資料夾設為共享
00:03:28.160 → 00:03:30.880
因為前面已經設定過
00:03:30.880 → 00:03:33.200
所以這裡是勾選狀態
00:03:33.200 → 00:03:35.760
然後確認權限設定
00:03:35.760 → 00:03:38.480
確認完全控制已開啟
00:03:38.480 → 00:03:42.800
否則預設權限只允許讀取, 不允許寫入
00:03:42.800 → 00:03:47.840
這樣在Mac上就無法對PC資料夾內的檔案
00:03:47.840 → 00:03:50.400
新增、修改或刪除
00:03:50.400 → 00:03:52.320
但開啟完全控制後
00:03:52.320 → 00:03:55.280
兩邊的權限幾乎就完全相同了
00:03:55.280 → 00:03:57.440
好, 確定, 確定, 關閉
00:03:57.440 → 00:04:00.880
接下來在Mac上連接這個共享資料夾
00:04:00.880 → 00:04:04.880
方法是在Mac桌面按Command+K
00:04:04.880 → 00:04:07.760
開啟連接伺服器選項框
00:04:07.760 → 00:04:12.880
或前往連接伺服器, 同樣功能
00:04:12.880 → 00:04:15.440
進行本機檔案共享時
00:04:15.440 → 00:04:18.000
我們使用SMB協定
00:04:18.000 → 00:04:21.120
在連接伺服器框輸入
00:04:24.640 → 00:04:28.000
接著PC的IP位址即可
00:04:35.280 → 00:04:39.840
加上PC的IP位址
00:04:42.080 → 00:04:47.520
在此框輸入PC的使用者名稱和密碼
00:04:47.520 → 00:04:50.720
如果經常要存取這台電腦的共享資料夾
00:04:50.720 → 00:04:52.800
可以記住密碼
00:04:52.800 → 00:04:56.560
此列表顯示的就是該IP位址裝置
00:04:56.560 → 00:04:59.920
也就是這台PC內所有
00:04:59.920 → 00:05:01.840
有共享權限的資料夾
00:05:01.840 → 00:05:06.480
選擇需要的, 例如Mac中轉站, OK
00:05:06.480 → 00:05:10.320
這時桌面上會出現共享資料夾的磁碟圖示
00:05:10.320 → 00:05:16.080
此時就能在Mac上對PC檔案進行增刪改
00:05:16.080 → 00:05:17.840
實現跨平台協作
00:05:17.840 → 00:05:21.040
剛才示範的是透過Mac連接
00:05:21.040 → 00:05:25.280
同樣能用iPad或iPhone的"檔案"App
00:05:25.280 → 00:05:27.440
進行共享存取
00:05:27.440 → 00:05:28.960
下面我們示範一下
00:05:28.960 → 00:05:30.960
好, 接下來示範
00:05:30.960 → 00:05:35.360
用iPad存取PC上的共享資料夾
00:05:37.360 → 00:05:42.000
點選右上角"..."
00:05:42.000 → 00:05:45.360
選擇"連接伺服器"
00:05:50.960 → 00:05:56.880
IP位址192.168.31.62
00:05:59.360 → 00:06:03.680
同樣輸入使用者名稱密碼
00:06:03.680 → 00:06:06.480
好, 這樣就連接到PC了
00:06:06.480 → 00:06:10.160
選擇要存取的共享資料夾Mac中轉站
00:06:10.160 → 00:06:13.840
同樣能存取剛才的共享資料夾
00:06:13.840 → 00:06:19.440
這就是用iPad進行共享存取的方法
00:06:19.440 → 00:06:21.040
好, 接下來示範
00:06:21.040 → 00:06:25.120
用iPhone連接PC的共享資料夾
00:06:25.120 → 00:06:28.800
同樣使用檔案App
00:06:28.800 → 00:06:32.000
點選右上角"..."選擇"連接伺服器"
00:06:32.000 → 00:06:37.680
輸入SMB:雙斜線加PC的IP位址
00:06:37.680 → 00:06:39.120
之前已連接過
00:06:39.120 → 00:06:41.120
直接選取即可
00:06:41.120 → 00:06:44.720
好, 輸入使用者名稱密碼連接
00:06:44.720 → 00:06:49.520
同樣能開啟PC的共享資料夾
00:06:49.520 → 00:06:50.960
選擇要共享的檔案
00:06:51.760 → 00:06:54.240
可以看到這裡能正常存取
00:06:54.240 → 00:06:59.040
這就是使用Mac、iPad和iPhone存取
00:06:59.040 → 00:07:02.160
建置在PC上的檔案共享伺服器
00:07:02.160 → 00:07:05.040
實現跨平台檔案共享協作
00:07:05.040 → 00:07:06.640
如果你的主力機是Mac
00:07:06.640 → 00:07:09.200
且檔案主要儲存在Mac上
00:07:09.200 → 00:07:13.440
只是偶爾需要搭配PC協作
00:07:14.560 → 00:07:18.560
我優先推薦在Mac上建置檔案共享伺服器
00:07:18.560 → 00:07:25.040
好, 接下來示範
00:07:25.040 → 00:07:28.240
如何在Mac上建置檔案共享伺服器
00:07:28.240 → 00:07:31.840
並使用PC連接Mac使用檔案
00:07:31.840 → 00:07:34.080
所有工作開始前
00:07:34.080 → 00:07:36.880
同樣需要準備
00:07:36.880 → 00:07:41.440
取得Mac的IP位址、使用者名稱和密碼
00:07:43.200 → 00:07:46.000
如何取得Mac的IP位址
00:07:46.000 → 00:07:48.160
在Mac開啟終端機App
00:07:49.440 → 00:07:53.040
輸入這條指令
00:07:55.680 → 00:07:59.920
ipconfig getifaddr en0
00:07:59.920 → 00:08:02.480
我用無線網路連接
00:08:03.760 → 00:08:06.640
如果用有線網路連接
00:08:08.400 → 00:08:12.880
按Enter即可取得Mac的IP位址
00:08:12.880 → 00:08:14.160
至於使用者名稱
00:08:14.160 → 00:08:18.400
Mac系統同樣可用whoami指令
00:08:22.560 → 00:08:25.680
Fergus就是這台Mac的使用者名稱
00:08:25.680 → 00:08:28.080
接下來在PC上
00:08:28.080 → 00:08:31.920
對這台Mac進行檔案共享存取
00:08:31.920 → 00:08:36.960
請先確認Mac的檔案共享功能已開啟
00:08:36.960 → 00:08:44.240
在系統設定>一般>共享
00:08:44.240 → 00:08:47.360
確認此選項已開啟
00:08:47.360 → 00:08:50.640
OK, 現在移到PC操作
00:08:50.640 → 00:08:53.120
Windows+R開啟執行框
00:08:53.120 → 00:08:55.200
輸入雙反斜線
00:08:55.200 → 00:09:01.680
接著Mac的IP位址192.168.31.153
00:09:01.680 → 00:09:10.240
這時輸入Mac的使用者名稱和密碼
00:09:10.240 → 00:09:11.600
即可正常連接
00:09:11.600 → 00:09:15.120
使用者名稱輸入Mac的密碼
00:09:20.240 → 00:09:22.400
這樣就開啟了Mac的共享
00:09:22.400 → 00:09:24.960
好, 這就是Mac的硬碟
00:09:24.960 → 00:09:30.160
同樣能用iPad和iPhone
00:09:30.160 → 00:09:34.320
連接建置在Mac的共享檔案伺服器
00:09:34.320 → 00:09:36.720
方法與前一種類似
00:09:36.720 → 00:09:41.360
透過iPad和iPhone的檔案App存取
00:09:41.360 → 00:09:45.200
只需將IP位址換成Mac的IP位址
00:09:45.200 → 00:09:47.440
這裡不再重複示範
00:09:47.440 → 00:09:51.440
前面用SMB協定實現檔案共享的前提是
00:09:51.440 → 00:09:53.840
裝置需在同區域網路內
00:09:53.840 → 00:09:56.800
若裝置不在同區域網路
00:09:56.800 → 00:09:58.960
前兩種方法不適用
00:09:58.960 → 00:10:01.760
即使能用也不推薦
00:10:01.760 → 00:10:05.760
將檔案暴露在公開網路不太安全
00:10:05.760 → 00:10:09.200
這種情況推薦使用後兩種方法
00:10:09.200 → 00:10:12.560
即使用iCloud Drive或OneDrive
00:10:12.560 → 00:10:15.840
實現不同網路裝置的檔案共享
00:10:15.840 → 00:10:18.880
這兩種方法原理相同
00:10:18.880 → 00:10:21.360
都是將檔案上傳雲端
00:10:21.360 → 00:10:25.360
再用有存取權的裝置存取使用
00:10:25.360 → 00:10:29.440
差異在於iCloud Drive是Apple的雲端服務
00:10:29.440 → 00:10:33.440
而OneDrive是微軟的雲端服務
00:10:33.440 → 00:10:38.240
好, 先介紹使用iCloud Drive實現檔案共享
00:10:42.240 → 00:10:50.240
用iCloud Drive能在Mac、iPad、iPhone間輕鬆共享檔案
00:10:50.240 → 00:10:54.640
只需這些裝置登入相同Apple ID
00:10:54.640 → 00:11:00.000
Mac在Finder可輕鬆找到iCloud Drive
00:11:00.000 → 00:11:05.440
iPad和iPhone在檔案App可找到iCloud Drive
00:11:05.440 → 00:11:07.840
這部分不再贅述
00:11:07.840 → 00:11:12.640
現在示範如何在PC使用iCloud
00:11:12.640 → 00:11:18.240
在瀏覽器輸入icloud.com
00:11:18.240 → 00:11:25.040
在更多選項欄選擇應用程式
00:11:25.040 → 00:11:29.040
將此網站安裝為應用程式
00:11:35.040 → 00:11:37.440
可在所有程式中找到
00:11:37.440 → 00:11:42.640
iCloud拉到桌面建立捷徑
00:11:42.640 → 00:11:47.440
後續就能方便使用iCloud
00:11:52.240 → 00:11:54.640
登入後開啟iCloud雲碟
00:11:54.640 → 00:12:00.240
這樣在PC就能用iCloud Drive跨平台共享檔案
00:12:04.240 → 00:12:08.240
第四個方法是用OneDrive實現檔案共享
00:12:08.240 → 00:12:13.840
在Mac、iPad、iPhone安裝OneDrive
00:12:13.840 → 00:12:17.440
登入與PC相同的帳戶密碼
00:12:17.440 → 00:12:22.640
就能透過微軟雲端服務實現跨系統檔案共享
00:12:22.640 → 00:12:25.840
這方法較常規簡單
00:12:25.840 → 00:12:28.640
不再重複示範
00:12:33.040 → 00:12:36.240
最後總結一下
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前兩種用SMB協定的方法
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建議主力機作為檔案共享伺服器
00:12:43.040 → 00:12:47.840
優先選儲存空間充裕的機器當伺服器
00:12:47.840 → 00:12:51.440
通常Mac儲存空間較昂貴
00:12:51.440 → 00:12:54.640
若兩台機器使用頻率相當
00:12:54.640 → 00:12:59.840
推薦優先考慮在PC建置檔案共享伺服器
00:12:59.840 → 00:13:02.640
才能獲得最佳性價比
00:13:04.240 → 00:13:06.240
若主力機是PC
00:13:06.240 → 00:13:09.840
建議用OneDrive作為雲端服務
00:13:09.840 → 00:13:12.640
若主力機是Mac
00:13:12.640 → 00:13:16.640
則建議用iCloud Drive作為雲端服務
00:13:16.640 → 00:13:18.240
當然也可同時使用
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將iCloud Drive和OneDrive當暫存空間
00:13:21.840 → 00:13:24.640
應及時將檔案移回本機
00:13:24.640 → 00:13:25.840
尤其大型檔案
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才能釋放雲端儲存空間
00:13:28.640 → 00:13:31.440
不影響雲端儲存使用
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好 今天的影片到此結束
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