哈喽大家好 欢迎来到AI实验室 今天要带你们解锁最新的AI神迹 哈喽大家好 我是AI实验室 如果你跟我一样是个看到满满城市码 就头痛的超级新手 那今天这份解析 你绝对要听到最后 今天我们要来彻底裁剪OpenAI 在2026年7月丢出的超级震撼弹 但你无痛看懂这场 即将改变你我工作方式的生产力大革命 准备好了吗 我们直接开始咯 说真的最近这几天 你是不是一打开电脑就吓一大跳心想 天呐我的Codex怎么突然不见了 先别紧张深呼吸 你的电脑没中毒 也不是OpenAI把它偷偷下架了 而是因为他们在7月9日这一天 进行了一次史诗级的大改版 其实啊Codex根本没有消失 它是原地进化了 这一次的更新 它直接被完美整合进全新的ChatGPT桌面板里面 也就是说你不用再去多开一个软体 它已经自动进驻到你每天都在用的工作站里面了 你可能会好奇 OpenAI干嘛突然这样大改版 答案其实很简单 就是500万这个数字 就在今年2月 Codex桌面板刚推出的时候 大家都还以为这只是工程师专属的高级玩具 没想到才短短4个月 它的每周活跃用户数居然一路狂飙到500万 直接爆发了6倍的成长 但最夸张的还不是总人数哦 在这500万人里面居然有高达20% 也就是超过100万人 是像我们这种完全不会写程师的普通知识工作者 而且这群非工程师的成长速度 甚至是工程师的三倍耶 这也是为什么这次大改版OpenAI 决定要把门槛彻底涨到最低 让所有人都能一秒上手 所以今天我们就快速带大家看懂6个重点 包含这次到底改了什么 全新的三大模式怎么用 认识最新大脑局PT5点料 Work模式的神奇超能力 老用户该注意些什么 最后再交理三个超简单的上线步骤 好那我们就先来看看第一部分 这次的试诗级大改版到底改了什么 如果你有在关注 一定会发现Codex进化的速度真的是快到吓人 从去年5月 它还只是个跑在云端的专属开发工具 到了今年2月有了桌面板 接着4月 它居然学会了自己控制你的滑鼠操作电脑 到现在7月份 它正式并入XGPT 这代表什么 代表它已经从一个纯写程式的工具 彻底蜕变成你我日常必备的超级助理了 最棒的消息是 现在一个APP就能搞定所有事 不管是Mac还是Windows的朋友通通都能用 而且最感人的是连免费版的用户也能直接享受到这个大升级 真的超级佛心 你再也不用在各种视窗之间切来切取了 接着进入第二部分 让你快速认识全新的三大模式 现在打开软体 你在侧边栏会看到三个模式 第一个是大家最熟的Chat 这就是拿来日常聊天 问问题用的 第二个就是今天的超级大重点 Work模式 这完全是我们不会写程式的人的福音 你可以把它当成你的专属AI员工 帮你整理资料 做简报 处理试算表 至于第三个Codex 那才是光程师专门用来写程式的 所以新手朋友们 我们只要把Chat和Work用手 就超级无敌了啦 好第三部分来认识一下 这一次背后的最强大脑 GPT 5.6 这次OBI超浪漫 用宇宙星体来帮新模型命名 效能最顶局的旗舰款 叫SAL也就是太阳 这是专门给付费用户享受的 那免费版的朋友呢 不用担心 你们预设会用到Terra 也就是地球这款模型 它的效能跟成本最均衡 其实现在用起来就已经超级强大 非常有感了 另外还有一款主打超快速度的轻量版 叫做LUNA 也就是月亮 是不是很好记 接下来第四部分 也是今天的重头戏 我们来挖掘一下 Work模式到底有哪些超能力 这绝对是让你工作效率翻倍的关键 说真的 Work模式有几个不学会后悔的神迹 首先你现在可以直接在对话框打一个at 来呼叫外寡 像是一句at site 就能马上伸出一个互动式的网站 超扯的对吧 再来是排成任务 你可以交代它在背景帮你处理事情 做完再通知你 更厉害的是内建浏览器大进化 它可以像真人一样 同时开好几个分页帮你交叉查资料 甚至自己下载档案 这根本就是请到了一个免钱的超级神队友啊 举个实际操作的例子 整个流程顺到不行 第一步 你就要先丢一份现成的文件或图档上去 第二步呼叫外寡 例如用act and play creator 它就能把你常用的报告格式 编成以后可以随时叫出来的范本 如果你丢的是图片 你甚至可以直接在图片上画个圈圈 跟AI说 哎帮我把这边的字换掉 第三步 确认没问题直接铲出 你看 整个过程完全不用写半行程式嘛 就是这么优雅 第五部分 我们稍微照顾一下 已经在用旧版的老朋友们 有及格注意事项 如果你真的很念旧 打死不想更新 那原本那个旧版的桌面APP 现在会被改名叫Chat GPT Classic 但要注意哦 旧版不会有刚才说的那些新功能 而且以前内建的Alice浏览器也会正式停用 所以强烈建议大家赶快更新 因为只要换到新版 你所有的专案设定还有工作习惯 都会完完整整无缝转移过来 完全不用担心资料会不不见 最后第六部分 如果你已经等不及要试试看了 跟着我的新手上线三步走 非常简单直白 第一步 现在就去下载或更新全新的Chat GPT桌面板 第二步 登录你的账号 记得哦 免费版也能直接体验 第三步 也是最关键的一步 在侧边栏选对你的模式 想发想点子选Chat 要处理繁琐的工作报表选Work 选好之后 就把工作大胆地丢给他吧 就像官方说的 Codex现在是每个人的立场工具 而且已经有超过一百万的非工程师加入了 这句话真的很有感 AI的大门现在是彻底对所有人敞开了 不会写程式的我们现在有了这些工具 搞不好跑得比工程师还要快呢 这真的是一场发生在我们每个人身边的革命 那么最后我想问大家 你准备好把手边那些无聊又繁琐的任务 统统外包给这位新来的AI同事了吗 希望今天这份解析能帮你快速跟上这波生产力大爆发 如果你觉得有帮助 别忘了订阅我们频道 随时掌握第一手的AI使用资讯 我是AI实验室 我们下次见咯 拜拜 拜拜 拜拜 拜拜 拜拜 拜拜 拜拜 拜拜 拜拜 拜拜 ! !