# 影片筆記：新版 ChatGPT 完整教學｜Chat／Work／Codex 三模式一次搞懂，免費版也能用

## 一句話總結
OpenAI 於 2026 年 7 月 9 日發布重大更新，將 Codex 功能整合進全新的 ChatGPT 桌面板，透過 Chat、Work、Codex 三大模式及 GPT 5.6 系列模型，讓非工程師也能透過「零程式碼」方式進行跨網站操作與背景任務處理。

## 核心重點
*   **Codex 原地進化**：Codex 未下架，而是整合進 ChatGPT 桌面板，從單純程式碼工具轉變為日常超級助理。
*   **三大模式介面**：
    *   **Chat**：日常對話與問答。
    *   **Work**：專為非工程師設計，支援呼叫外部網站、背景任務排程及內建瀏覽器多標籤查閱。
    *   **Codex**：專為工程師設計，用於寫程式。
*   **免費版升級**：免費用戶可直接使用新版桌面板，預設使用 Terra（地球）模型，無需額外付費。
*   **用戶數據爆發**：Codex 推出 4 個月後，每週活躍用戶達 500 萬，其中 20%（超過 100 萬）為非工程師知識工作者，成長速度為工程師的 3 倍。
*   **舊版處理**：舊版桌面板更名為 Chat GPT Classic，將停用內建瀏覽器且無新功能，建議更新至新版。

## 詳細大綱

### 一、 背景與更新概述
*   **更新時間點**：2026 年 7 月 9 日。
*   **演進歷程**：
    *   去年 5 月：雲端專屬開發工具。
    *   今年 2 月：推出桌面板。
    *   今年 4 月：學會控制滑鼠操作電腦。
    *   今年 7 月：正式併入 ChatGPT，成為日常必備超級助理。
*   **跨平台支援**：Mac 與 Windows 均可使用單一 APP 搞定所有功能。
*   **免費版優勢**：免費用戶可直接享受大升級，無需多開軟體。

### 二、 用戶數據與改版動機
*   **活躍用戶數**：每週活躍用戶達 500 萬，較推出初期成長 6 倍。
*   **非工程師比例**：500 萬用戶中有 20%（>100 萬）為不會寫程式的普通知識工作者。
*   **成長趨勢**：非工程師群體的成長速度是工程師的 3 倍。
*   **改版目的**：降低門檻，讓所有人都能一秒上手。

### 三、 全新介面三大模式
*   **Chat 模式**：用於日常聊天與問答。
*   **Work 模式**：
    *   定位：不會寫程式者的福音，專屬 AI 員工。
    *   功能：整理資料、做簡報、處理試算表。
*   **Codex 模式**：
    *   定位：專門給工程師寫程式使用。
*   **新手建議**：非工程師主要使用 Chat 和 Work 模式即可。

### 四、 後端模型架構 (GPT 5.6 系列)
*   **命名邏輯**：以宇宙星體命名。
*   **SAL (太陽)**：
    *   定位：效能最頂尖的旗艦款。
    *   對象：付費用戶。
*   **Terra (地球)**：
    *   定位：效能與成本最均衡。
    *   對象：免費版用戶預設使用。
*   **LUNA (月亮)**：
    *   定位：主打超快速度的輕量版。

### 五、 Work 模式核心功能解析
*   **直接呼叫外部網站**：
    *   操作：在對話框輸入 `at` 加上網站名稱（如 `at site`）。
    *   效果：立即伸出一個互動式網站。
*   **背景任務排程**：
    *   功能：交代 AI 在背景處理事情，完成後通知用戶。
*   **內建瀏覽器進化**：
    *   能力：像真人一樣同時開啟多個分頁交叉查閱資料。
    *   額外功能：可自行下載檔案。
*   **實際操作流程範例**：
    1.  上傳現成文件或圖檔。
    2.  呼叫外部網站（例如 `act and play creator`），將常用報告格式編成可隨時叫出的範本。
    3.  若為圖片，可直接在圖片上畫圈指示修改文字。
    4.  確認無誤後直接輸出（铲出）。
    *   **結論**：全程無需寫程式碼。

### 六、 舊版用戶注意事項
*   **舊版名稱**：Chat GPT Classic。
*   **限制**：
    *   不會有新功能。
    *   內建的 Alice 瀏覽器將正式停用。
*   **遷移建議**：強烈建議更新至新版，舊版專案設定與工作習慣可無縫轉移，資料不會遺失。

### 七、 新手上線三步走
1.  **下載/更新**：下載或更新全新的 ChatGPT 桌面板。
2.  **登入帳號**：免費版帳號亦可直接體驗。
3.  **選擇模式**：
    *   發想點子：選 Chat。
    *   處理繁瑣工作/報表：選 Work。
    *   將工作丟給 AI。

## 工具 / 模型 / 名詞整理
*   **OpenAI**：開發公司。
*   **Codex**：原為雲端開發工具，現整合進桌面板。
*   **ChatGPT 桌面板** (ChatGPT Desktop App)：新版應用程式介面。
*   **ChatGPT Classic**：舊版桌面板更名，將停用內建瀏覽器。
*   **GPT 5.6**：影片提及的模型系列名稱。
*   **SAL**：模型代號，對應太陽，為旗艦款（付費用戶）。
*   **Terra**：模型代號，對應地球，為均衡款（免費用戶預設）。
*   **LUNA**：模型代號，對應月亮，為輕量版。
*   **Alice 瀏覽器**：舊版內建瀏覽器功能。
*   **act and play creator**：影片提及的外部網站/工具範例。
*   **at site**：Work 模式中呼叫外部網站的語法範例。

## 操作流程整理
**Work 模式操作範例（零程式碼流程）：**
1.  **輸入指令**：在對話框輸入 `at` 加上網站名稱（如 `at site`）以呼叫外部網站。
2.  **上傳素材**：上傳現成文件或圖檔。
3.  **建立範本**：呼叫外部網站（如 `act and play creator`），將常用報告格式編成可隨時叫出的範本。
4.  **圖片修改**：若為圖片，可直接在圖片上畫圈指示修改文字。
5.  **確認輸出**：確認無誤後，由 AI 直接輸出結果（影片口語稱為「铲出」）。

**新手上線流程：**
1.  下載或更新全新的 ChatGPT 桌面板。
2.  登入帳號（免費版可直接體驗）。
3.  根據需求選擇模式：
    *   發想點子：選擇 Chat 模式。
    *   處理繁瑣工作/報表：選擇 Work 模式。
    *   寫程式：選擇 Codex 模式。

## 值得注意的限制或風險
*   **舊版功能停滯**：舊版桌面板更名為 Chat GPT Classic 後，將不再有新功能，且內建的 Alice 瀏覽器將正式停用。
*   **免費版模型限制**：免費用戶預設使用 Terra（地球）模型，旗艦款 SAL（太陽）僅供付費用戶使用。
*   **時間點疑義**：影片提及更新時間為 2026 年 7 月 9 日，若當前時間非 2026 年，則時間描述可能有誤或為未來預測情境。

## 逐字稿辨識疑點
*   **時間點疑點**：
    *   「2026年7月」及「今年2月」：若當前時間非 2026 年，則時間描述可能有誤或為未來預測情境，需查證實際發布時間。
*   **模型名稱疑點**：
    *   「GPT 5.6」：需確認 OpenAI 官方是否發布此版本號，或為聽寫錯誤（如 GPT-4o 或 GPT-5 等）。
    *   「SAL」、「Terra」、「LUNA」：需查證 OpenAI 是否正式採用此星體命名法來區分模型等級。
*   **功能名稱疑點**：
    *   「at site」：需確認是否為特定語法指令，或為聽寫錯誤（如 `@site` 或其他標籤語法）。
    *   「act and play creator」：需查證此為具體網站名稱、產品名稱，或為口誤/聽寫錯誤。
    *   「铲出」：語意不明，疑為「輸出」、「生成」或特定軟體術語的聽寫錯誤。
    *   「Alice 浏览器」：需查證 OpenAI 舊版是否內建名為 "Alice" 的瀏覽器功能。
*   **數據疑點**：
    *   「500 萬」、「6 倍成長」、「20% 非工程師」、「三倍成長速度」：需查證是否為影片中的具體數據來源，或為誇張修辭。
*   **其他聽寫疑點**：
    *   「OBI 超浪漫」：疑為「OpenAI」的聽寫錯誤。
    *   「光程师」：疑為「工程師」的聽寫錯誤。
    *   「试诗级」：疑為「史诗级」的聽寫錯誤。
    *   「外寡」：疑為「外部」或特定網站名稱的聽寫錯誤。
    *   「排成任务」：疑為「排程任務」的聽寫錯誤。
    *   「立场工具」：疑為「生产力工具」或「必备工具」的聽寫錯誤。

## 可延伸追問
*   OpenAI 官方是否已發布 GPT 5.6 系列模型？
*   SAL、Terra、LUNA 是否為 OpenAI 官方正式命名的模型代號？
*   Work 模式中 `at` 語法的完整使用規範為何？
*   舊版 Chat GPT Classic 停用 Alice 瀏覽器的具體時間表為何？
*   非工程師用戶佔比 20% 的數據來源為何？