影片筆記：7月初AI更新 ChatGPT 超越Claude？ChatGPT 直接住進PowerPoint！NotebookLM ｜泛科學院

一句話總結

7 月初 AI 市場更新頻繁，OpenAI 發布 GPT-5.6 系列模型並將 Codex 整合進 ChatGPT，更將 AI 直接內建於 PowerPoint 與 Excel；Anthropic 的 Claude 進行介面整合與 Cowork 雲端化；Google 的 NotebookLM 新增生成短影片功能。影片結論認為 ChatGPT 因功能整合度高與實用性強而獲勝。

核心重點

• ChatGPT 重大更新：
• 發布 GPT-5.6 系列模型（Sol、Terra、Luna）及 GPT-Live 語音模型。
• Codex 融合：Codex 功能不再獨立，整合進 ChatGPT 桌面版與網頁版，分為「Chat」與「Work」模式。
• PowerPoint 內建：ChatGPT 可直接作為增益集安裝於 PowerPoint，支援建立、編輯、潤飾簡報，並保留可編輯結構。
• 成本與帳號差異：免費版無法使用；API 串接成本極高（約 4 美元/頁）；建議使用 ChatGPT Pro 帳號以 Work 模式運行。
• Claude 更新：
• 網頁版與桌面版的 Chat 與 Cowork 功能整合。
• Cowork 功能開放至手機 APP 與網頁版，實現雲端運行排程任務，解決過去需保持電腦開機的限制，但無法直接操作關機電腦內的檔案。
• Gemini / NotebookLM 更新：
• 模型本身無更新，但 NotebookLM 新增生成 60 秒直式短影片（Shorts）功能。
• 綜合評價：
• ChatGPT 因功能整合度高、實用性強被評為大勝。
• Claude 與 Gemini 在特定場景或新功能上有小幅度進步。

詳細大綱

一、 開場與選手介紹

• 7 月被稱為「神仙打架」的月份。
• 主要登場選手：Claude、ChatGPT、Gemini。
• 提及 Grok 未登場。
• 影片製作者聲明：為假日趕製，包含快速吸收更新與軟體測試。

二、 ChatGPT 深度更新解析

• 模型與功能整合
• 發布最新模型 GPT-5.6。
• 推出最新語音模型 GPT-Live。
• Codex 融合：
• Codex 不再獨立，整合進 ChatGPT。
• 官網標示為 "Codex in ChatGPT"。
• 桌面版 Logo 與名稱均變更為 ChatGPT。
• 定位為適合開發人員的工具。
• 模式切換：
• 網頁版與桌面版均出現「Chat」與「Work」兩個模式切換選項。
• 歷史對話同步至桌面版。
• 外掛程式與 Skills 支援網頁版。
• 使用額度計算變更：
• 分為 Chat 與 Work 兩種計算方式。
• 若 Work 額度用光，仍可透過 Chat 使用。
• 建議：聊天、寫作用 Chat；讓 AI 工作用 Work。

• GPT-5.6 家族模型介紹
• Sol：重型工程車。速度非最快，但處理困難、重型工作（深度研究、Agent、系統設計、困難 Coding、科學分析）。
• Terra：家用轎車。日常通勤用，處理寫文章、寫程式、簡報研究等日常工作。
• Luna：輕巧機車。最快最便宜，處理翻譯、摘要、聊天、批量處理等簡單任務。
• 支援依需求調整不同的推理強度。

• ChatGPT 內建於 PowerPoint 與 Excel
• 功能亮點：
• 直接出現在側邊欄。
• 建立、編輯、理解、潤飾投影片。
• 保留可編輯的投影片結構（非死圖）。
• 六大強大功能：

利用資料來源（筆記、文件）做出第一版簡報草稿。

在既有投影片裡新增或修改頁面。

梳理簡報脈絡，預判觀眾問題。

針對不同受眾生成不同版本的簡報。

在簡報上直接生成圖片。

匯入 Skill。

• 安裝與登入步驟：

準備正版 Microsoft 軟體。

登入 Microsoft 帳號。

使用付費 ChatGPT 帳號登入（免費版無法生成）。

PowerPoint「常用」工具列 -> 「增益集」 -> 搜尋「ChatGPT」-> 加入。

登入後右側出現固定側邊欄。

• 實測情境與成本分析：

免費版：完全不能用，額度瞬間爆掉。

串接 ChatGPT API：費用驚人，生成一頁約 4 美元美金，不建議用於生成簡報。

ChatGPT Pro 付費帳號：最佳選擇。將 ChatGPT Work 綁定進 PPT。

• 對話消耗 ChatGPT Work 額度。
• 搭配 GPT Image 2 可將文字轉為可愛漫畫或依角色形象生成圖片。
• 可匯入桌面版慣用 Skill（文字風格、固定顏色）。
• 可匯入整份 Word 檔案請其生成簡報。
• 建議操作：在桌面版 ChatGPT Work 生成並微調簡報後，再呼叫 PowerPoint 側邊欄協助。

三、 Claude 更新內容

• 介面與功能整併
• 網頁版與桌面版的 Chat 與 Cowork 整合至同一處。
• 對話框下方可切換分頁。
• Cowork 雲端化
• 分批開放至手機 APP 與網頁版。
• 核心優勢：任務在 Anthropic 伺服器上運行。
• 解決過去「電腦必須開機才能執行排程任務」的限制。
• 限制：與 Dispatch 不同，Cowork 無法直接操作電腦內的檔案（若電腦關機，手機 APP 操作 Cowork 指定電腦資料夾仍不可行）。

四、 Gemini 更新內容

• 模型狀態：7 月初模型本身無更新。
• NotebookLM 新功能
• 生成 60 秒左右的直式短影片（Shorts）。
• 操作方式：

Google 瀏覽器切換為英文版。

生成影片處出現 "Short" 選項。

Sources（來源）篩選資料來源。

預設三個主題選項。

輸入提示詞。

五、 總結與比較

• 結論：宣佈 ChatGPT 大勝。
• Claude vs ChatGPT：兩邊更新方向相似甚至一模一樣，難以抉擇，留給觀眾決定。
• Gemini：僅 NotebookLM 有小幅更新。

工具 / 模型 / 名詞整理

• AI 模型/產品：
• Fable 5（疑點：聽似 Claude 相關或特定版本，原文如此）
• GPT-5.6
• GPT-Live
• Claude
• ChatGPT
• Gemini
• Grok
• Codex
• Cowork
• NotebookLM
• Sol
• Terra
• Luna
• Dispatch
• GPT Image 2
• Trend AI（趨勢科技旗下企業 AI 資安領導品牌）
• 軟體/平台：
• PowerPoint
• Excel
• Microsoft 軟體
• 瀏覽器（Google 瀏覽器）
• 手機 APP
• 桌面版軟體
• 網頁版
• 增益集（PowerPoint 內功能）
• 人物/品牌：
• 柯編（影片製作者）
• 洪偉淦（趨勢科技旗下企業 AI 資安領導品牌 Trend AI 台灣暨香港區總經理）
• 家樂福（口誤疑點，原意應為 Codex 或相關產品，但口語說成家樂福）
• 虎杖悠仁、宿儺（動漫角色比喻）
• 道館、副本（遊戲術語比喻）

操作流程整理

ChatGPT 內建於 PowerPoint 操作流程

準備環境：確保擁有正版 Microsoft 軟體並登入 Microsoft 帳號。

帳號要求：需使用付費 ChatGPT 帳號（免費版無法生成）。

安裝增益集：

• 開啟 PowerPoint。
• 點擊「常用」工具列。
• 選擇「增益集」。
• 搜尋「ChatGPT」並加入。

登入與使用：

• 登入後，右側出現固定側邊欄。
• 可利用資料來源生成簡報草稿、修改頁面、生成圖片等。

最佳實踐建議：

• 使用 ChatGPT Pro 帳號。
• 先在桌面版 ChatGPT Work 模式生成並微調簡報內容。
• 再呼叫 PowerPoint 側邊欄協助執行具體操作。
• 搭配 GPT Image 2 生成圖片。
• 匯入桌面版慣用 Skill（如文字風格、固定顏色）。
• 可匯入整份 Word 檔案請其生成簡報。

NotebookLM 生成短影片操作流程

環境設定：將 Google 瀏覽器切換為英文版。

進入功能：在生成影片處找到 "Short" 選項。

設定來源：在 Sources（來源）篩選資料來源。

選擇主題：預設三個主題選項。

輸入提示：輸入提示詞以生成影片。

值得注意的限制或風險

• ChatGPT 免費版限制：在 PowerPoint 中完全無法使用，額度會瞬間爆掉。
• API 串接成本高：實測串接 ChatGPT API 生成一頁簡報費用約為 4 美元美金，不建議用於生成簡報。
• Claude Cowork 檔案存取限制：Cowork 任務在 Anthropic 伺服器上運行，若電腦關機，手機 APP 操作 Cowork 指定電腦資料夾仍不可行，無法直接操作電腦內的檔案。
• Gemini 模型無更新：7 月初 Gemini 模型本身無更新，僅 NotebookLM 有功能新增。

逐字稿辨識疑點

• Fable 5：逐字稿中提到「Fable 5 跟 GPT-5.6 分別強勢登場」，後續又提到「Fable 5 只能用到 7 號」，此名稱與已知 Claude 版本（如 Claude 3.5 Sonnet 等）或 Anthropic 產品線不符，疑為聽寫錯誤或特定內部代號，需查證。
• 家樂福：講者說「呃 我其實在說家樂福」，上下文是在討論 Codex 被整合進 ChatGPT 後的狀態，此處極大機率為口誤，實際應指代某個產品或狀態，但依規則僅標記為疑點。
• Grok 沒來：講者提到「Gemini 你剛剛是不是在看怎麼 Grok 沒來」，暗示 Grok 也是潛在競爭者但未在更新範圍內。
• Cowork 與 Dispatch 的區別：講者提到 Cowork 與 Dispatch 有差別，Dispatch 可動用電腦檔案，而 Cowork 雲端運行時若電腦關機則無法指定電腦資料夾，此邏輯關係需依逐字稿記錄，不額外解釋技術細節。
• 4 塊錢美金：講者實測 API 串接生成一頁簡報費用為 4 美元，此為實測數據，保留原樣。
• 7月28號直播：提及下一場直播活動日期為 7 月 28 號。

可延伸追問

• GPT-5.6 系列中 Sol、Terra、Luna 的具體定價與性能指標為何？
• ChatGPT 內建 PowerPoint 的 Skill 匯入格式與具體應用案例有哪些？
• Claude Cowork 雲端運行排程任務的具體技術架構與安全性如何？
• NotebookLM 生成的短影片（Shorts）在品質與控制度上與現有影片生成工具相比如何？
• Grok 在 7 月初是否有未公開的更新或即將發布的消息？